Orari.

Il nostro palinsesto è ricco, dinamico e sempre aggiornato, pensato per adattarsi a ogni esigenza e a ogni livello di preparazione.

Troverai corsi distribuiti durante tutta la giornata, con tante discipline diverse: dal fitness all’allenamento ad alta intensità, per offrirti sempre la soluzione più adatta ai tuoi obiettivi.

Che tu voglia migliorare la forma fisica, aumentare la resistenza o semplicemente allenarti con costanza, qui trovi sempre il corso giusto al momento giusto.

La tabella riporta la programmazione invernale. Gli orari delle classi potrebbero cambiare.
LUNEDIMARTEDIMERCOLEDIGIOVEDIVENERDISABATODOMENICA
07.00CrossTrainingHYROXCrossTrainingHYROXCrossTraining
09.00HYROXHYROXHYROXCrossTraining
09.30StrengthStrengthOpen & B.B.
10.00BodyHYROX
10.30Open & B.B.
11.00HYROX
12.30CrossTrainingHYROXStrengthHYROXCrossTraining
13.30BodyCrossTrainingBody
14.30HYROXHYROXHYROX
15.30CrossTrainingCrossTraining
16:30CrossTraining TeenCrossTraining TeenCrossTraining Teen
17.30BodyHYROXBodyHYROXBody
18.30CrossTrainingCrossTrainingHYROXCrossTrainingCrossTraining
19.30HYROXCalisthenics/
Strength		CrossTraining/
Weightlifting		Calisthenics/
Strength		HYROX
20.30CrossTrainingCrossTraining

Crosstraining Teen inizia nella fascia pomeridiana a partire dal 14.09.2026
Le aperture domenicali ripartono dal 14.09.2026

La tabella riporta la programmazione estiva (dal 29/06 al 30/08). Gli orari delle classi potrebbero cambiare.
LUNEDIMARTEDIMERCOLEDIGIOVEDIVENERDISABATODOMENICA
07.00CrossTrainingHYROXCrossTrainingHYROXCrossTraining
08.30CrossTraining
09.00HYROXHYROXHYROX
09.30StrengthStrengthBodyOpen & B.B.
10.00CrossTraining TeenCrossTraining TeenCrossTraining TeenHYROX
10.30HYROXOpen & B.B.
12.30CrossTrainingHYROXStrengthHYROXCrossTraining
13.30BodyBody
14:30HYROX
15.30CrossTrainingCrossTraining
17.30BodyHYROXCrossTrainingHYROXBody
18.30CrossTrainingCrossTrainingHYROXCrossTrainingCrossTraining
19.30HYROXCalisthenics/StrengthBody/Weightlifting*Calisthenics/StrengthHYROX
20.30CrossTrainingCrossTraining

*Weightlifting fino a fine luglio.
**In agosto la palestra sarà chiusa di domenica

I nostri trainer sono sempre in evoluzione, ci aggiorniamo e ricerchiamo nuovi metodi di
allenamento, qui aspettati novità sui corsi così da non perdere la motivazione, qualsiasi sia l’obbiettivo, in The Element troverai il corso giusto per te.